Cara Menghindari Kanker

Beberapa cara untuk menghindari kanker:

• Berhenti merokok
  Merokok adalah faktor risiko kanker yang terbesar, merupakan sebab utama terjadinya kanker paru dan berhubungan dengan hampir 30% kejadian kanker lainnya.
• Hindari sinar matahari
  Sinar matahari yang berlebihan menyebabkan kerusakan
  pada kulit dan kanker kulit. Lindungi kulit Anda dengan krim
  tabir surya (sunscreen cream), gunakan baju berlengan
  panjang dan topi atau payung terutama saat terik matahari.
• Kurangi kadar lemak dalam makanan Anda
• Perbanyak makanan berserat

untuk penjelasan lebih detail silahkan download artikel/brosur